6 cibi per disintossicare l’organismo!

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Terminate le feste, è ora di ristabilire una dieta corretta e disintossicare l'organismo da tutti quegli alimenti pesanti che ci hanno accompagnato all'inizio dell'anno. Per farlo, basta un pò di attenzione nell'alimentazione, includendo i giusti alimenti, e un pò di attività sportiva per sentirsi rinvigoriti e pronti ad affrontare la

Carciofi al forno

ricetta carciofi al forno

Moltissime sono le ricette con i carciofi, grazie al loro gusto e forma possono adattarsi in qualsiasi condimento e vari tipo di cottura. Andiamo a vedere come preparare i carciofi al forno. INGREDIENTI: 8 carciofi grossi 4 cucchiai di pangrattato 2 cucchiai di pecorino romano grattugiato 5/6 filetti d'acciuga sott'olio 2 spicchi d'aglio 2 cucchiai d'olio extravergine

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